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生姜、大葱煮水的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

生姜具有散风祛寒、温中健脾等功效,而大葱具有出汗补虚、止咳化痰等功效,生姜、大葱煮水喝可以起到增强体质、温阳散寒等作用。


适宜人群

寒气较重、体质虚弱者

禁忌人群

多汗者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【熬煮后饮用】

将生姜和大葱洗干净后,用开水熬煮,放凉后即可饮用。

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