胃肠不好的人可以吃玉米吗

一般情况下，如果胃肠不好的人对玉米不过敏，可以适量吃玉米，但不能过量吃；如果胃肠不好的人对玉米过敏，通常就不可以吃玉米。具体分析如下：
玉米中含有维生素、膳食纤维、氨基酸、胡萝卜素、钙等营养元素，具有健脾益胃、润肠通便等作用，营养价值比较高。如果胃肠不好的人对玉米不过敏，可以适量吃玉米，能够补充身体所需的营养元素，还能促进胃肠蠕动，起到预防便秘的作用，但不能过量吃玉米，过量吃可能会加重胃肠负担，出现胃胀、胃痛等情况；如果胃肠不好的人对玉米过敏，就不可以吃玉米，吃了可能会出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹泻等情况。