血糖高的患者可以吃紫米吗

一般情况下，血糖高的患者可以吃紫米。具体情况分析如下：
紫米富含烟酸、维生素B1、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质及铁、硒等多种矿物质成分，可缓解水肿、失眠、便秘等症状，并且属于升糖指数较低的食欲，紫米进入胃肠道后，人体的消化速度会变得比较慢，因而不容易使血糖快速上升，有利于餐后血糖的稳定，所以血糖高的患者可以吃紫米，但是由于紫米的淀粉含量较高，容易堆积在胃肠道内，导致消化不良，所以胃肠道功能较弱的患者要慎重食用。