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患有鼻炎下班后觉得很累还可以运动吗

李俊副主任医师

五官科武汉大学中南医院

一般情况下,患有鼻炎下班后觉得很累,如果不是急性期,还可以适当运动,但尽量避免剧烈运动,可以选择强度小的运动;如果是急性期,一般不可以运动。具体分析如下:
鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症,引起的原因有多种,如细菌或病毒感染、接触过敏原等,可能会出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。患有鼻炎下班后觉得很累,如果不是急性期,可以适当地运动,但是要避免剧烈运动,因为患者往往有明显的鼻塞症状,剧烈运动可能会导致呼吸困难,容易造成大脑缺氧,对身体有一定的危害。患者可以选择强度较小的运动,有助于增强体质。如果是急性期,建议患者不要运动,可能会影响病情的恢复,出现大脑严重缺氧的情况,从而危害身体健康。如果运动的过程中感觉非常累,还要适当进行休息,避免过度劳累,引起身体不适。
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