山药、红枣能跟苹果一起吃吗

山药一般指薯蓣。通常情况下，薯蓣、红枣能跟苹果一起吃，具体分析如下：
薯蓣是比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素等营养成分，具有健脾开胃、补中益气、入肺止咳等功效，可以促进胃肠道蠕动、滋润肺部、提高身体免疫力等；红枣含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等，尤其是铁元素，可以促进体内的血红细胞的合成，能够有效缓解贫血的症状；苹果含有丰富的维生素、矿物质和糖类等，具有生津开胃、促进消化、美容养颜等功效，由于薯蓣、红枣和苹果的成分之间不存在冲突的情况，也不会产生不良反应，因此可以一起吃，而且还可以使营养更加全面，具有健脾开胃、预防衰老等作用。