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老人家身体虚弱吃什么补品好

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般来说,老人家身体虚弱吃灵芝、燕窝、海参等补品好,具体情况分析如下:
1.灵芝:灵芝是一种名贵的中药材,里面含有维生素以及灵芝多糖,具有补气安神、止咳平喘等功效,一般用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多等症状,按照医嘱吃灵芝一般可以有效改善老人家的身体。
2.燕窝:燕窝味甘,性平,归肺、胃、肾经,有养阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效,因此老人家身体虚弱可以通过吃燕窝来缓解身体的不适症状。
3.海参:海参对于辅助治疗精血亏虚、虚弱劳怯、阳痿、小便频数、肠燥便秘、肺虚咳嗽等症状有较好效果,如果老人家身体虚弱并且有以上症状,可以吃海参来调理身体。
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