只做无氧运动会造成肌肉腿吗

通常情况下，只做无氧运动会造成肌肉腿，具体分析如下：
无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动，常见的有短跑、举重、投掷、跳高等，可以增强机体的肌肉力量以及提高爆发力、增加肌肉体积，提高运动速度。无氧运动的目的是让身体更强壮，所以一般只做无氧运动会造成肌肉腿，运动过程中氧气的摄取量非常少，由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，容易导致肌肉酸痛。
建议根据自身需求来选择运动方式，也可以通过无氧运动和有氧运动相结合的方式来锻炼。