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吃什么可以让卵泡长得好、又大、又圆

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,女性吃雌激素含量较高的食物、富含蛋白质的食物或促排卵的药物可以让卵泡长得好、又大、又圆。具体内容如下:
1.雌激素含量较高的食物:如果女性想要卵泡长得好、又大、又圆,平时可以多吃雌激素含量较高的食物,如黄豆、木瓜、蜂蜜、葵花籽等,可以提高体内雌激素含量,从而增强卵巢功能,促进卵泡发育。
2.富含蛋白质的食物:蛋白质是卵泡发育必不可少的营养物质之一,女性平时可以多吃牛肉、鸡蛋、鸡肉、虾等富含蛋白质的食物,从而在一定程度上让卵泡长得好、又大、又圆。
3.促排卵的药物:促排卵的药物主要有枸橼酸氯米芬片、来曲唑片、注射用尿促性素等,女性可以在医生的指导下使用这些药物进行调理,可以促进卵泡的生长发育,让卵泡长得好、又大、又圆。
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