侧躺左胯骨和小肚子刺痛，平躺就舒服

小肚子一般指腹部，侧躺左胯骨和腹部刺痛，平躺就舒服可能与时间较久、股骨头坏死、筋膜炎等原因有关，建议患者根据病因进行治疗，具体内容如下：
1.时间较久：如果患者侧躺时间较久，压迫左胯骨，导致血压循环不畅，可能会出现侧躺左胯骨和腹部刺痛，平躺就舒服的情况，通常可以通过适当按摩来缓解，建议患者尽量避免长时间侧躺。
2.股骨头坏死：股骨头坏死是骨科常见的一种疾病，主要表现为臀部以及胯部疼痛、跛行等，可能会导致患者出现侧躺左胯骨和腹部刺痛的情况，患者主要可以通过人工关节置换术、截骨术等手术进行治疗，建议患者注意多休息，尽量避免侧躺，以免病情加重。
3.筋膜炎：如果患者左胯骨出现筋膜炎，可能会导致肌肉疼痛，严重时可能会导致患者出现侧躺左胯骨和腹部刺痛，平躺就舒服的情况，患者通常可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，还可以通过针灸来缓解疼痛。