后位子宫如何纠正

一般情况下，后位子宫指的是子宫后位，子宫后位的女性可以通过调整睡姿、运动、手术治疗等方法进行纠正。具体分析如下：
1.调整睡姿：子宫后位与睡觉姿势有较大的关系，如果女性长期采用仰卧位睡觉，子宫会逐渐向后倾斜，从而引起子宫后位。所以，女性平时可以调整睡姿，采取侧卧、俯卧的姿势睡觉，长时间坚持，通常可以在一定程度上起到纠正子宫后位的作用。
2.运动：子宫后位的女性可以通过运动来纠正子宫的位置，一般是趴在地上，双腿跪地直立，背部向上拱起、落下；也可以做俯卧撑，可以促进子宫前倾，改善子宫后位的情况。
3.手术治疗：如果女性子宫后位的情况比较严重，影响到了受孕，女性需要通过手术治疗的方法进行纠正，可以缩短圆韧带，使子宫复位，注意术后不要做剧烈运动，多休息，避免活动过度，影响子宫恢复。