7到10岁的小孩吃什么补脑、提高记忆力

一般情况下，7到10岁的小孩吃奶酪、鸡蛋、鱼等食物能够补脑、提高记忆力，另外，还可以在医生的指导下吃特定药物来补脑、提高记忆力，具体分析如下：
1.奶酪：奶酪的营养价值比较高，属于优质蛋白的食物，可以起到增强肌肉能量的作用，还可以让身体的免疫能力提高，也可以达到补钙的效果，对于补脑和提升记忆力也有一定的效果。因此，7到10岁的小孩适当吃奶酪能够补脑、提高记忆力。
2.鸡蛋：通常鸡蛋中含有蛋白质、铁、锌、锰、硒等营养物质，并且蛋黄中的卵磷脂含量也比较多，能够促进大脑发育，还有提高记忆力的作用。因此，7到10岁的小孩适当吃鸡蛋能够补脑、提高记忆力。
3.鱼：通常鱼中含有大量的蛋白质、钙等营养物质，能够补充小孩体内所需的营养物质，还可以提高身体的免疫能力，促进大脑智力发育，提高记忆能力，因此，7到10岁的小孩适当吃鱼能够补脑、提高记忆力。
4.特定药物：7到10岁的小孩还可以遵医嘱使用特定药物起到补脑、提高记忆力的作用，临床上常用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，这类药物能够有效补充小孩体内的营养物质，从而促进大脑发育。