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怀孕初期不能吃什么食物

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕初期通常不能吃生冷的食物、油腻的食物、辛辣的食物等,具体分析如下:
1.生冷的食物:怀孕初期胚胎发育不稳定,生冷的食物可能会引起腹泻,不利于胚胎稳定,所以怀孕初期通常不能吃生冷的食物,如冰淇淋、冷饮、生鱼肉等。
2.油腻的食物:怀孕初期时,孕妇可能会出现早孕反应,引起恶心、呕吐、反胃等症状,油腻的食物可能会加重症状,因此怀孕初期通常不能吃油腻的食物,如炸鸡、烧烤、肥肉等。
3.辛辣的食物:辛辣的食物可能会引起子宫收缩,增加先兆流产的风险,所以怀孕初期一般也不能吃刺激性食物,如花椒、辣椒、生姜等。
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