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怀孕初期可以泡脚吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕初期女性可以泡脚,但是要注意水温和泡脚的时间,以免引起先兆流产和身体不适。具体分析如下:
怀孕初期泡脚可以促进体内的血液循环,并且还可以起到改善睡眠质量的作用,同时,可以缓解孕早期出现的疲乏无力、失眠等症状。怀孕初期女性可以泡脚,但是要注意水温和泡脚的时间,因为怀孕初期受精卵着床不稳定,如果长时间高温度泡脚,可能会使体内的血液循环加快或血液集中于下肢,就可能造成胎盘供血量减少,从而引发宫缩,引起先兆流产;同时,如果长时间泡脚,还可能使孕妇心率加快,从而加重孕妇的心脏负担,引起身体不适。所以,孕妇在怀孕初期泡脚时要避免水温过高、泡脚时间过长,以免造成不良影响。
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