月经来了该怎么办

月经来了，患者可以在医生指导下通过服用药物、避免受寒、饮食改善等方式进行调理。具体内容如下：
1.服用药物：月经来了患者可以到医院就诊，在医生指导下服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，从而起到温煦子宫的作用，在一定程度上改善痛经的症状。
2.避免受寒：月经来了患者生活中需要注意身体保暖，避免受寒，睡觉前可适当用热水泡脚，从而帮助加快血液循环，改善宫寒的症状，同时还可以适当增加运动，以提高身体素质。
3.饮食改善：月经来了患者还可以进行饮食改善，饮食上应以清淡为主，不吃辛辣、刺激性食物，可以适当补充红枣、枸杞、生姜等温性食物，从而帮助改善痛经的症状。