经期可以吃香菜吗

如果女性对香菜不过敏，经期可以适量吃香菜；如果女性对香菜过敏，经期不可以吃香菜，具体内容如下：
1.可以吃：香菜营养丰富，含有维生素、氨基酸、膳食纤维、多种矿物质等成分，具有促进血液循环、降低血压、舒筋活血的作用。如果女性对香菜不过敏，适量吃香菜能预防经期血液流失过多，避免出现缺铁性贫血。并且适量吃香菜还能促进肠胃蠕动，防止便秘。因此，女性经期可以适量吃香菜。
2.不可以吃：如果女性对香菜过敏，吃香菜会引发过敏反应，容易引起皮肤瘙痒、咳嗽、腹泻、腹痛等症状，因此，这种情况下，女性经期不可吃香菜。另外，女性在经期要注意保暖，避免导致寒气入侵引起痛经。