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来姨妈了能喝咖啡吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

来姨妈了能喝咖啡吗,一般是指月经期间能喝咖啡吗。通常情况下,月经期间可适量喝咖啡,以起到提神醒脑作用,但是月经量过多、痛经的患者一般不建议在月经期间喝咖啡,具体分析如下:
1.可适量喝咖啡:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,如果患者自身体质好,未出现明显异常情况,则月经期间一般可适量喝咖啡以起到提神醒脑作用,并且还有刺激子宫收缩、帮助排血的效果。但是需要保持好饮食用量,咖啡里面往往含有高浓度咖啡因,患者在月经期间应避免喝过多而引起痛经情况。
2.不建议喝咖啡:如果患者月经量较多或者是有痛经症状,这种情况下,通常不建议在月经期间喝咖啡,咖啡里面含有刺激成分,并且还具有大量咖啡因。上述患者喝咖啡可刺激子宫组织,加重不适症状,所以一般不建议喝。患者在月经期间可适量喝水果汁或者是蔬菜汁,这类饮品含有丰富维生素成分,有利于身体健康。
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