经期能吃B族维生素吗

一般情况下，女性在经期能在医生指导下适量吃B族维生素。具体内容如下：
B族维生素是人体必需的维生素，吃B族维生素不会对女性的月经造成影响，因此女性在经期时能在医生指导下适量吃B族维生素，给身体补充维生素，提高抵抗力。女性在经期除了可以吃B族维生素，还可以多吃富含蛋白质、微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。另外，女性在经期时，还应注意休息，养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，也应注意腹部保暖，以免受凉后出现痛经的情况。