吃什么能缓解便秘

一般情况下，患者适量吃香蕉、西瓜等食物能够缓解便秘，或者遵医嘱吃乳果糖口服溶液、新复方芦荟胶囊等药物也能够缓解便秘，具体分析如下：
一、食物
1.香蕉：香蕉中含有丰富的维生素和体内所需要的膳食纤维，能够起到润肠通便的效果。患者适量吃香蕉能够加速胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。
2.西瓜：西瓜的水分含量比较丰富，患者适量吃西瓜，能够补充体内所需要的水分，还可以有效改善便秘的情况。
二、药物
1.乳果糖口服溶液：乳果糖口服溶液属于一种缓泻剂，能够起到润肠通便的效果，可以促进大便的排出，改善便秘的症状。患者需要遵医嘱用药，避免自行增加药物的用量，以免引发腹泻的不良反应。
2.新复方芦荟胶囊：新复方芦荟胶囊主要成分为芦荟，能够起到促进肠道蠕动的作用，可以用来改善便秘引起的排便困难、排便疼痛等症状，因此，患者可以遵医嘱吃新复方芦荟胶囊来缓解便秘。