跑完步小腿走路有抽筋感

通常情况下，跑完步小腿走路有抽筋感可能与长时间不参加体育锻炼、身体缺钙、肌肉被过度牵拉等因素有关，需对症治疗。具体分析如下：
1.长时间不参加体育锻炼：如果长时间不参加体育锻炼，跑步之后新陈代谢增快，乳酸会大量堆积，可能会出现跑完步小腿走路有抽筋感的症状。患者通常要控制好锻炼的时间，避免锻炼时间过长，锻炼时的量需要循序渐进。
2.身体缺钙：如果身体缺钙，可能会出现肌肉痉挛、皮肤干燥等情况，所以跑完步小腿走路有抽筋感可能与身体缺钙有关。患者一般可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3.肌肉被过度牵拉：跑步时可能会导致肌肉被过度牵拉，从而出现跑完步小腿走路有抽筋感的情况。建议患者在跑步时要控制好锻炼的力度，要避免跑步的过程当中小腿肌肉受伤。