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滴酒不沾对身体有什么好处

焦秀敏副主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

滴酒不沾对身体通常有保护肝脏、控制血脂、保护肠胃等好处。具体情况如下:
1.保护肝脏:肝脏具有解毒功能,通常喝酒之后大量酒精进入到肝内,可能会增加肝脏的负担,导致肝脏代谢慢,出现酒精性脂肪肝的情况,如果平时滴酒不沾,肝脏没有受到酒精的刺激,肝脏功能一般不会出现代谢的问题,可以减少肝脏疾病的发生。
2.控制血脂:酒精的热量比较高,长期饮酒可能会使血管受酒精刺激出现扩张,使血脂升高,容易导致肥胖。滴酒不沾可以控制血脂,避免血脂升高,防止人体出现高血脂、高血压、高血糖等情况。
3.保护肾功能:长期喝酒,酒精会在血液中形成一种叫做尿酸的物质,尿酸沉积过多,可能会增加肾脏消化毒素的负担,导致肾小管阻塞。滴酒不沾可以保护肾功能,避免肾脏受酒精刺激,以防出现肾结石、肾功能衰竭等情况。
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