黄瓜汁能减肥吗

通常情况下，黄瓜汁能减肥，但是只能起到辅助作用。具体情况分析如下：
黄瓜汁是将新鲜的黄瓜经过加工制作而成，含有非常丰富的维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养元素，并且膳食纤维也比较丰富，热量比较低，通常来说，黄瓜汁能减肥。喝了黄瓜汁后可以快速被胃肠道吸收，同时还可以促进胃肠道蠕动，加快食物残渣排出，减少油脂反复吸收，对减肥人群来说是比较好的。但是黄瓜只能起到辅助减肥的作用，建议配合跑步、跳绳、游泳等运动，可以加快体内脂肪燃烧，达到比较好的减肥效果。