上环21天了环固定了吗

上环在医学上一般是上节育环。通常情况下，上节育环21天了节育环没固定。具体分析如下：
节育环是一种常见的避孕方式，通过阴道、宫颈放置到宫腔里，能够阻止卵子和精子结合，起到避孕的效果。通常情况下，上节育环后30天左右会固定，所以，上节育环21天了节育环可能没固定，建议避免重体力劳动，不要进行剧烈运动，以免导致节育环脱落，刮伤子宫壁，导致阴道出血。
在恢复期间，要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，定期复查。还需饮食清淡，作息规律，多休息，可以促进身体恢复。