糯米养胃还是伤胃

通常来说，糯米养胃还是伤胃需要根据糯米的制作方法、食用量等多种因素进行综合判断。具体分析如下：
1.养胃：如果是将糯米制作成糯米粥，而且适当喝糯米粥，能够补充人体所需要的营养物质，还能起到一定暖胃的效果，此时糯米是养胃的。
2.伤胃：因为糯米的黏稠度比较高，如果是将糯米制作成汤圆、糍粑等食物，不容易被人体消化，此时过量吃，容易影响胃肠道的消化功能，从而出现腹痛、腹胀等症状，属于伤胃的情况。此外，患有胃肠道疾病的患者，不宜吃糯米，以免加重胃肠道的负担，不利于身体的健康。