吃熟花生会发胖吗，还是可以减肥

一般来说，适量吃熟花生不会发胖，过量吃熟花生可能会发胖。此外，吃熟花生一般不可以减肥。
熟花生中含有大量的脂肪，通常情况下，适量吃熟花生，身体可以将摄入的脂肪消耗完成，因此一般不会发胖，并且熟花生还含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质等多种营养物质，吃熟花生还可以在一定程度上起到增强记忆、促进发育、提高身体免疫力的作用。但是，过量吃熟花生，可能会导致脂肪堆积体内，最终导致发胖。此外，由于熟花生脂肪含量高，对减肥基本没有帮助，因此，吃熟花生通常不可以减肥。
需要注意的是，消化不良的人要少吃熟花生，以免肠胃的负担加重，出现腹痛、腹胀的情况。