减肥期间吃菠萝会发胖吗

一般来说，减肥期间吃菠萝是不会发胖。具体内容如下：
菠萝的热量比较低，一般每100g菠萝中所含热量是44大卡，而且菠萝中含有大量的水分、维生素、蛋白质、膳食纤维、有机酸和菠萝酶等营养物质。其中菠萝酶可以分解蛋白质，具有助消化、降血脂等功效。而且其中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。因此，在减肥期间可以吃菠萝，而且通常是不会发胖，但是也不可过多食用，以免造成消化不良导致胃肠道不适。
在减肥期间还应该清淡饮食，少吃油腻、高糖分、油炸的食物；保持适当的运动，运动会消耗大量的身体热量，通过消耗这些热量能够比较快速的燃烧体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的。