来大姨妈为什么不能吃小龙虾

大姨妈一般指月经。通常情况下，月经期间不能吃小龙虾是为了减少对消化系统刺激和子宫刺激，具体分析如下：
女性在来月经期间一般免疫力较低，消化功能也会较弱。小龙虾是比较常见的水产品，属于寒凉性的食物，在制作过程中还会添加大量的辣椒和麻椒等辛辣、刺激性的佐料。所以，来月经期间不能吃小龙虾，一般是为了减少对消化系统刺激和子宫刺激。如果在月经期间吃小龙虾，可能会出现腹部疼痛、腹泻、子宫频繁收缩、痛经等情况。
在月经期间，建议适当吃温性食物，比如小米山药粥、红糖姜茶、细面条等，都可以补充身体所需营养物质，还需注意保暖。