调理睡眠的中药有哪些

调理睡眠的中药需要结合临床症状和发病原因进行选用，具体分析如下：
1.心情烦躁、情绪焦虑：患者如果伴有心情烦躁、情绪焦虑等症状，一般是肝火上扰清窍证引起的，患者可以在医生的指导下使用天麻、首乌藤、分心木等中药调理睡眠。
2.失眠多梦、倦怠乏力：患者如果伴有失眠多梦、倦怠乏力等症状，主要是心脾两虚引起的，患者可以在医生的指导下使用酸枣仁、五味子、柏子养心丸等中药调理睡眠。
3.头晕目眩、心悸怔忡：患者如果伴有头晕目眩、心悸怔忡等症状，可能是心血不足引起的，患者可以在医生的指导下使用枣仁安神胶囊、八珍益母颗粒等中药调理睡眠。
患者在调理睡眠期间，要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，坚持适量锻炼，有助于身体的恢复。