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山楂可以帮助消化吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

山楂具有健胃消食的功效,可以在一定程度上帮助消化,患者可以根据自身实际情况来食用。
山楂味酸、微甜,含有丰富的果酸、山楂酸、枸橼酸等多种有机酸,可以促进胃酸的分泌,同时山楂还含有丰富的维生素C,可以促进肠胃蠕动,因此,山楂一般是可以帮助消化的,还可以缓解腹胀、积食、大便不畅等病症。此外,山楂还具有行气散瘀、化浊降脂的功效,可以改善产后瘀血过多、胸闷、血脂高等情况。
需要注意的是,山楂可能会刺激子宫收缩,导致孕妇流产或早产,因此孕妇不能食用山楂。山楂不能和海产品一起食用,否则可能出现腹痛、腹泻的症状。
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