月经期抵抗力最差的是哪几天

通常情况下，没有“月经期抵抗力最差的是哪几天”的说法，一般月经期的抵抗力都比较差。具体分析如下：
月经期一般会伴随卵巢周期性变化导致子宫内膜周期性脱落及出血，一般阴道出血会持续3-7天，这段时间的抵抗力都比较差。由于抵抗力和免疫力较差，月经期一定要注意休息，不能剧烈运动、长期熬夜；饮食方面需要以清淡、温热的食物为主，可以适量食用红糖、红枣、鸡蛋等食物，还可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，有利于补充身体所需的营养物质，提高机体的抵抗力。
月经期一定要注意局部的清洁、卫生，勤换洗贴身衣物，禁止同房，以防感染。