12岁男生变声了，156能长多高

156通常指156cm。一般来说，12岁男生变声了，156cm能长15-30cm，但每个男生具体的长高数值通常不一样，具体内容如下：
变声指声音由童声变为成年人声的变化过程，属于青春期第二性征表现之一。12岁男生变声了通常表示已经进入青春期，156cm一般能长15-30cm，但每个男性都存在差异性，所以具体的数值可能不一样。有的男生对营养的吸收较差，也不爱运动，此时156cm通常能长15cm左右；有的男生对营养的吸收较好，经常做体育锻炼，此时156cm通常能长30cm左右。
此外，家长平时让男生多吃新鲜的蔬菜和水果，不要让男生吃没有营养的食物，以免影响发育。