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儿童缺铁怎么补

陈瑶副主任医师

儿科学山东省立医院

通常情况下,儿童缺铁可以通过服用药物、饮食调理等方式进行补充。具体情况分析如下:
1.服用药物:若儿童出现面色苍白、心悸、气促、乏力、疲倦等明显的缺铁症状,可以在医生的指导下通过服用药物的方式进行补充,例如蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液等。
2.饮食调理:如果儿童缺铁,可以给孩子多吃些富含铁元素的食物,例如猪血、鸭血、猪肝、牛肝、黑木耳、红枣等,还可以多给孩子吃些富含维生素C的水果和蔬菜,例如猕猴桃、柚子、青椒、番茄、黄瓜等,可以促进儿童对铁元素的吸收和利用。
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