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孕妇早上空腹吃花生多久才可以吃早餐

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇早上空腹吃花生可以随时吃早餐,并不产生冲突。具体情况分析如下:
孕妇早上空腹吃花生有利于补充身体能量,可以促进胎儿的脑神经发育,有利于胎儿的身体健康,通常来说,孕妇早上空腹吃花生可以随时吃早餐,并不需要间隔一定的时间,因为花生和早餐不会产生冲突,不会导致孕妇出现不适反应,也不会影响胎儿正常的生长发育。建议孕妇在吃早餐时,尽量选择一些清淡和高营养以及易消化食物,比如牛奶、鸡蛋等,避免吃油腻和高脂肪的食物。
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