白萝卜能改善肝郁气滞吗

通常情况下，白萝卜能辅助改善肝郁气滞，促进肝气疏通，但应适量食用白萝卜，以免引起肠胃不适，具体内容如下：
肝郁气滞是指肝疏泄失常，白萝卜味甘、性寒，其中富含膳食纤维、维生素C、维生素A、叶酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有消食通便、调节血压、补充维生素、疏肝理气等功效。适量食用白萝卜可以辅助疏肝理气，增强身体免疫力。但是，白萝卜不宜和人参一起食用，同时过量食用白萝卜可能会加重肠胃负担，引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。