经期可以喝桑葚枸杞泡水吗

通常情况下，经期可以适量喝桑葚枸杞泡水，但过量喝容易引起腹痛，不利于身体健康，具体内容如下：
1.可以适量喝：桑葚枸杞泡水的主要成分为桑葚、枸杞、水等，其中桑葚具有滋阴补血、生津润燥等作用，枸杞味甘，性平，枸杞具有滋补肝肾、益精明目等作用。经期的女性身体较为虚弱，可能有乏力、头晕、目眩等症状，适量喝桑葚枸杞泡水可以改善症状，增强体质，促进新陈代谢和经血的排出。
2.不可以过量喝：桑葚性寒，枸杞具有滋腻之性，所以经期过量喝桑葚枸杞泡水，女性的肠胃功能可能会受到影响，出现消化不良的现象，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。