跳绳跳了200下后呕吐

跳绳跳了200下后呕吐可能是速度过快、缺乏热身运动、跳绳前进食等原因导致的，建议选择合适的方法进行处理。具体分析如下：
1.速度过快：如果跳绳时速度过快，可能会在跳了200下后，引起胃痉挛，从而导致呕吐。应注意控制跳绳的速度，可以逐渐提高速度，但要避免一开始就快速跳绳。
2.缺乏热身运动：如果长时间没有运动，但突然之间跳绳，而且跳了200下，可能会导致腹部疼痛、呕吐等，通常要注意在跳绳前适当做热身运动，要避免突然过量运动。
3.跳绳前进食：如果在跳绳前进食了大量的食物，在跳了200下后，可能会导致食物反流，引起呕吐，应该避免在饭后剧烈运动，可以等到食物消化吸收之后，再适当运动。