慢性病老年人如何进行功能锻炼

慢性病是指没有传染性、病程较长的疾病。存在慢性病的老年人，进行功能锻炼时，主要通过散步、慢跑、打太极拳等，具体分析如下：
1.散步：散步是最常见的运动之一，患慢性病的老年人，适当进行散步，可以协调身体的各个组织参与活动，从而缓解老年人的不适症状。
2.慢跑：对于身体素质相对较强的老年人而言，也可以适当进行慢跑，慢跑可以增强功能锻炼的力度，对存在慢性病的老年人有较大的益处。
3.打太极拳：打太极拳同样是一种可以活动全身的锻炼项目。打太极拳不仅可以促进患处恢复，也有提升身体协调性、骨骼强度等益处，能够促进慢性病的恢复。