产妇坐月子吃什么下奶多

一般情况下，产妇坐月子吃鲫鱼汤、猪蹄汤等食物下奶多；吃通乳颗粒、下乳涌泉散、通络下乳口服液等药物下奶多。建议产妇遵医嘱用药。具体情况分析如下：
一、食物
1.鲫鱼汤：鲫鱼汤含有大量的铁、钙、磷等矿物质，以及蛋白质、脂肪等，具有健脾和胃、利水消肿以及通血脉的功效，可以治疗脾胃虚弱、产后乳汁不足等。
2.猪蹄汤：猪蹄汤含有大量胶原蛋白、脂肪、碳水化合物、钙、镁、磷、铁等营养成分，能补益气血、通乳汁，适用于产妇气血不足、乳汁不下者。
二、药物
1.通乳颗粒：通乳颗粒具有益气养血和通络下乳的功效，常用于治疗产后气血亏损、乳少、无乳、乳汁不通等。
2.下乳涌泉散：下乳涌泉散主要由当归、地黄、王不留行、通草等组成，具有养血催乳的功效，常用于治疗产后少乳。
3.通络下乳口服液：通络下乳口服液具有益气补血、通络下乳的功效，常用于改善妇女产后气血虚弱引起的无乳、少乳以及乳汁清稀。