月经期能喝咖啡吗

通常情况下，月经期不能喝咖啡，不利于女性的身体健康。具体分析如下：
咖啡中含有大量的咖啡因，这种成分能够兴奋人体的交感神经，缓解疲劳，并且可以促进新陈代谢。但是月经期喝咖啡，可能会刺激到中枢神经，导致过度紧张、焦虑等现象，容易导致失眠，不利于身体健康。此外，咖啡也容易加速身体的血液循环，可能会引起月经量增多的情况，所以月经期一般不能喝咖啡。
月经期间，女性要注意腹部的保暖，养成良好的生活习惯，避免熬夜，适量吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，可以提高身体的抵抗力。