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十个月的宝宝天天吃香蕉好吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

通常来说,十个月的宝宝天天吃香蕉比较好,但是不能一次性过量吃,具体分析如下:
香蕉是生活中常见的水果,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,具有润肠通便、养阴润燥等功效。一般来说,十个月的宝宝天天吃香蕉比较好,可以补充十个月的宝宝机体所需的营养,进而可以增强十个月的宝宝机体的免疫力,还可以促进胃肠的蠕动,进而可以促进食物的消化和吸收。需要注意的是,家长应该避免十个月的宝宝一次性过量吃香蕉,容易加重胃肠的负担,出现恶心、呕吐等不良的症状。
此外,日常生活中家长还可以让十个月的宝宝适量吃苹果、草莓等水果,有利于补充营养。
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