11岁的小孩睡觉时腿抽筋是什么情况

抽筋一般指肌肉痉挛，通常来说，11岁的小孩睡觉时腿肌肉痉挛考虑是着凉、缺钙等情况，需根据实际情况进行相应处理，具体分析如下：
1.着凉：11岁的小孩睡觉时腿肌肉痉挛可能是着凉引起的，如果在睡觉时，对着空调或风扇直吹，还可能会伴随剧烈疼痛、活动受限等情况。家长可以对11岁的小孩的腿部进行热敷和按摩，一般可以缓解症状，减轻疼痛，晚上睡觉时还要注意腿部保暖。
2.缺钙：11岁的小孩睡觉时腿肌肉痉挛可能是缺钙引起的，还可能出现头发枯黄、身材矮小等情况。家长可以在医生指导下给11岁的小孩使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙，平时还要多给其吃钙含量较高的食物，多晒太阳促进钙吸收。