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假如一个小孩子长了八块腹肌,会耽误他长高吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一般情况下,假如一个小孩子长了八块腹肌,通常不会耽误他长高,具体内容如下:
小孩子属于未成年人,正处于生长发育的关键时期,不管是腹肌锻炼或者其他运动,只要在合适的强度范围内,对生长发育就有很好的促进作用,因此假如一个小孩子长了八块腹肌,通常不会耽误他长高,腹肌同骨骼生长没有直接的关系。小孩子想要长高,除了腹肌锻炼,还可以进行跑步、游泳、跳绳、跳操等运动,可以使肌肉变得更有弹性,还可以刺激骨骼生长,平时也需要加强饮食营养,适量补充钙元素。
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