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锻炼完大腿疼痛很多天

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

通常情况下,锻炼完大腿疼痛很多天可能是运动过度、肌肉拉伤、髋关节炎等原因导致的,需要对症治疗,具体分析如下:
1.运动过度:如果患者长期不运动,但是近期突然运动,且运动过度,可能会使大腿过度劳损,从而容易出现锻炼完大腿疼痛很多天的情况。患者可以适当进行按摩,有利于改善相关情况。
2.肌肉拉伤:如果患者在锻炼大腿前没有进行拉伸活动,且锻炼大腿时不注意方式,就容易导致肌肉拉伤,出现锻炼完大腿疼痛很多天的情况。患者可以将毛巾用热水打湿后适当进行热敷,能够促进血液循环,并减少腿部活动,有利于促进身体的恢复。
3.髋关节炎:身体过于肥胖、髋关节发育不良等因素可能会对髋关节造成一定的刺激,从而容易导致髋关节炎,出现锻炼完大腿疼痛很多天的情况,还可能会出现行走困难的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,治疗期间应注意休息,避免进行剧烈运动。
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