女人更年期，按摩可以缓解吗

更年期一般指围绝经期综合征。通常情况下，女人如果存在围绝经期综合征，按摩在一定程度上可以缓解。具体分析如下：
围绝经期综合征是指绝经前后容易出现性激素波动或减少，导致自主神经系统功能紊乱，女人可能会出现睡眠差、脾气暴躁、月经失调、注意力不集中、潮热、肌肉酸痛等症状。正常情况下，如果女人有围绝经期综合征，通过按摩能够促进血液循环，加快身体新陈代谢，有利于缓解相关症状，促进身体的恢复。需要注意的是，应尽量去正规的医院或者诊所，由专业医生进行按摩，以免给身体带来不良的影响，影响身体健康。