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感冒时吃什么水果最好

刘尧副主任医师

内科山东省立医院

一般情况下,没有感冒时吃什么水果最好的说法,感冒时,患者吃中华猕猴桃、葡萄、苹果等水果比较好。具体分析如下:
1.中华猕猴桃:中华猕猴桃里面含有大量的维生素C、钙、铁、钾、镁、钠等营养物质。感冒时,患者吃中华猕猴桃比较好,可以增加维生素C的摄入量,增强身体抵抗力,有助于感冒的治愈。
2.葡萄:感冒时,患者吃葡萄比较好,葡萄里面含有充足水分,还含有维生素、矿物质等营养物质,可以帮助身体补充水分,增强体质,能够辅助治疗感冒。
3.苹果:苹果里面含有丰富的维生素C,感冒时,患者吃苹果比较好,可以增强机体的免疫力,提高抗感染的能力,从而有助于减轻病情。
感冒时,除了吃水果,患者还可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、布洛芬胶囊、复方感冒灵片等药物进行治疗。
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