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来姨妈可以喝百香果水吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,来姨妈是指来月经,一般可以喝百香果水,但应适量喝,具体分析如下:
百香果中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种微量元素,营养价值比较高,女性来月经一般可以喝百香果水,能为女性的身体提供多种营养,还能起到排毒养颜、促进食欲、消除疲劳等作用,有助于女性增强免疫力。并且,女性来月经喝百香果水可以改善睡眠质量,还能够起到润肠通便、生津止渴、缓解痛经等作用,可以有效预防经期便秘。但是,女性来月经应适量喝百香果水,以免加重肠胃负担,引起身体不适。
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