三岁宝宝大便干结、粗硬

三岁宝宝大便干结、粗硬很有可能是饮食习惯不良、不良排便习惯等因素导致的，家长可以选择改变宝宝的饮食习惯、训练宝宝的排便习惯、服用药物等方法改善，具体内容如下：
一、原因
1.饮食习惯不良：宝宝偏食，喜吃肉类，不吃蔬菜，摄入的纤维素过少，肠道蠕动缓慢，容易使三岁宝宝出现大便干结、粗硬的情况。
2.不良排便习惯：三岁宝宝生活无规律，缺乏正常的排便习惯，未形成排便的条件反射，经常延误排便时间，导致数日不排便，最后造成大便干结、粗硬。
二、治疗
1.改变宝宝的饮食习惯：让宝宝养成不偏食的习惯，还可以在饮食中加入一些含有膳食纤维的食物，如菠菜、韭菜、木耳、海带等，还要多喝水，通常能促进胃肠蠕动，缓解大便干结、粗硬的情况。
2.训练宝宝的排便习惯：每天让宝宝定时排便，即使没有便意也要每天坚持，可以在早饭后或晚饭后训练宝宝排便，从而养成良好的排便习惯。
3.服用药物：家长还可以在医生的指导下给三岁宝宝服用多酶片、乳酸菌素片等药物来治疗大便干结粗硬的情况。