背上长了一个硬包

通常情况下，背上长了一个硬包可能是疖肿、皮脂腺囊肿、脂肪瘤导致的，可以根据病因采取对应的治疗措施，具体分析如下：
1.疖肿：若患者长时间没有做好个人卫生，导致背部的局部皮肤受到细菌感染，便可能引发疖肿，导致出现硬结，碰触还可能出现明显疼痛、脓肿等症状，建议患者平时注意个人卫生，使用碘伏进行局部消毒，还可在医生指导下使用头孢地尼胶囊、盐酸莫西沙星片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2.皮脂腺囊肿：若患者平时不注意个人卫生清洁，使背部出现皮脂腺外口阻塞，便可能引发皮脂腺囊肿，建议患者平时勤换洗衣物，勤洗澡，避免油脂堆积过多，还可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
3.脂肪瘤：新陈代谢紊乱、体内毒素淤积、慢性炎症累积等因素，可能导致脂肪细胞或者脂肪组织异常增生，引发脂肪瘤，容易发生在有脂肪的部位，属于良性的肿瘤，如果脂肪瘤比较小，一般不需要特殊治疗，定期观察即可，患者平时避免触摸抓挠，不要吃辛辣油腻的食物，如果脂肪瘤体积比较大，可以采取外科手术、脂肪瘤切除术等方式进行去除。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如神经纤维瘤病，可及时就医明确原因。