打什么球类东西可以长高

通常打篮球、乒乓球、羽毛球等球类东西可能会让患者长高，具体分析如下：
1.打篮球：长高通常跟遗传因素和后天性营养的补充、运动等有关。如果出现了生长迟缓，日常生活中建议适当打篮球，有利于促进骨骼生长，对于长高可能会有所帮助。
2.打乒乓球：打乒乓球有利于锻炼腰部肌肉，并且还具有促进身体血液循环和促进骨骼发育的作用，但是尽量选择保持好运动时间，避免能量和水分过多丢失，影响到自身健康。
3.打羽毛球：打羽毛球可让人体骨骼、肌肉以及关节充分锻炼，有利于促进骨骼增长，促进人体长高。
需要注意的是，运动对于长高只能起到辅助作用，如果患者身高较矮，建议进一步配合医生进行骨龄测试，明确骨骼愈合程度，采取合理、科学的治疗方案，以免错过最佳治疗时期。