怀孕时可以吃巴旦木吗

巴旦木一般是指扁桃，通常情况下，怀孕时孕妇可以适量地吃扁桃，但是不可以过量地吃。具体分析如下：
扁桃中含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，还含有多种矿物质，比如钙、钾、铁、镁等，具有润肠通便、提高身体免疫力等功效。怀孕时孕妇适量地吃扁桃，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。除此之外，还可以为身体提供所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育，增强孕妇身体的免疫力。但是扁桃中的脂肪含量较高，孕妇不可以过量地吃扁桃，否则可能会加重胃肠负担，容易造成消化不良，可能会出现腹泻、腹痛等症状，影响孕妇身体健康。
在日常生活中，怀孕后，孕妇要注意饮食健康，少吃多餐，并可以适当运动。