吃什么可以提高卵泡质量

通常情况下，吃富含优质蛋白、富含维生素等食物可以提高卵泡质量，在医生的指导下吃促进卵泡发育的药物也可以提高卵泡质量，具体分析如下：
1.食物：在日常生活中，可以适量吃蛋白质丰富的食物，比如鱼、虾、牛奶等，对卵子的生长和发育有很好的帮助，可以提高卵泡质量；也可以适量吃维生素丰富的食物，如猕猴桃、柠檬等，可以增加人体细胞的活性，能够有效提高卵泡的质量。
2.药物：一般可以在医生的指导下吃促进卵泡发育的药物，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片、坤泰胶囊等，能够起到治疗黄体功能不足的作用，从而提高卵泡质量。